Willenskraft gezielt einsetzen – Einfach mehr erreichen (Course language German) | 28.09.2026
9 am–12:30 pm
Online | Dr. Dirk Hausen (Alexander-Technik & Stressmanagement) | Beharrlich an einer Sache dranzubleiben, gute Gewohnheiten aufzubauen und ungünstige Gewohnheiten abzulegen, verlangt weit mehr als gute Absichten, denn: In Phasen, in denen die Motivation nachlässt, ist es die Willenskraft, die uns dabei hilft, unsere langfristigen Interessen nicht aus dem Blick zu verlieren, und unsere Ziele auch wirklich zu erreichen. Lernen Sie, wie Sie Ihre Willenskraft gezielt einsetzen können, damit die Umsetzung der Dinge, die Ihnen wichtig sind, auch tatsächlich gelingt. | |
Wissenschaftliche Schreibwerkstatt (Course language German) | 29.09.2026
9 am–5 pm
Online | Dr. Anselm Spindler (train of thought_) | In diesem Workshop können Sie anhand Ihres aktuellen Schreibprojekts (z.B. Promotion oder Artikel) bewährte Arbeitstechniken für unterschiedliche Phasen der wissenschaftlichen Textproduktion ausprobieren und sich (neu oder erneut) aneignen. Wir beschäftigen uns mit Textplanung, mit Schreibstrategien für den ersten Entwurf und mit Techniken der Textüberarbeitung. | |
Auf der Zielgeraden! (Course language German) | 01.10.2026 & 02.10.2026
9 am–4:30 pm
Online | Jan Schmidt (janschmidt-training) | Das Ende der Promotionsphase ist geprägt von hohem Zeitdruck, weil die Abgabe und die Vorbereitung auf die Verteidigung anstehen. Der Workshop gibt praktische Tipps, wie mitunter konkurrierende Aufgaben priorisiert und unter Zeitdruck abgearbeitet werden können. Auch die wachsende Anspannung (= Stress) wird thematisiert - und Techniken im Umgang damit vorgestellt und erprobt. | |
Gesundheitsförderung in der Promotion (Course language German) | 13.10.2026
10 am–4 pm
In-person | Mona Kellner (Universität Heidelberg) | In diesem Kurs befassen sich die Teilnehmer:innen mit den typischen gesundheitlichen Herausforderungen, die im Promotionsalltag auftreten. Im Rahmen eines gemeinsamen Austauschs werden Erfahrungen geteilt, Perspektiven erweitert und gesundheitsförderliche Strategien erörtert. | |
Was kann, was will ich eigentlich? – Gemeinschaftliche Identifikation von Stärken zur Berufsorientierung (Course language German) | 14.10.2026 & 15.10.2026
1–5:30 pm, 9 am–12:30 pm
In-person | Hartmut Unger (Coaching-Motivation Mannheim) | In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie sich Ihrer Interessen, Werte, Stärken und Erfahrungen eigenständig klar werden und daraus Richtungen und Optionen für Ihre eigene Entwicklung ableiten können; was Sie bei einer bewussten Berufswahl und im Bewerbungsprozess beachten sollten; und wie Sie und andere Menschen in der gleichen Situation sich gegenseitig unterstützen können. | |
| 22.10.2026 & 23.10.2026
9 am–5 pm
In-person | Guido Molina (Impulsplus) | The activity-based workshop, led by a theatre professional uses improvisation and free-speaking exercises as concrete tools to prepare speakers for unexpected situations that occur during online presentations, meetings and discussions. Practical techniques help participants to step out of their comfort zone and to develop their authority, focus anxiety, prepare for blackouts, technical challenges and to become more self-reliant. The training is tailored to individual participant questions and uses role-play to investigate proposed scenarios and to train coping strategies, which can be applied in virtual and non-virtual situations. | |
